家庭—改變的代言人
從家庭的角度談改變

～父母若不治療創傷與自我成長，子女不肖、婚姻失和、家庭不幸就會成為代代相傳的詛咒。～

文／社群學習中心創辦人　林潤崧

這幾個月，自從國陣308大選受到有史以來最大的挫敗以後，整個國家的局勢一直都籠罩在「改變」的氛氳中。自2002年以來，我主持了超過一百場的成長課程，內容從「親子溝通」、「家庭重塑」、「婚姻兩性」、「道德重整」以至「生命重塑」等。親身體驗家庭的改變必須發揮它最大的效用，才能「治國」，進而「平天下」。近日，接受了馬來西亞生命線協會的邀請，於11月1日主講「家庭—改變的代言人」主題，特在此次《通訊》將內容整理，以饗讀者。

傷人的家庭！？個人性格的養成來自於家庭的陶養

許多人不相信家庭會傷人，在一個功能良好的家庭裡，家是清楚而明顯的。丈夫和妻子彼此了解各自原生長家庭的溝通態度及行為模式上的差異，對於這些差異能夠接納而不加批判。他們知道不同並不一定不好，也不表示任何一方具有問題，雙方皆會努力達成更多的協議。而在這樣的夫妻關係下成長的孩子，自然就能經驗真正的自我，而不需要為了彌補父母情感上的缺憾而做出犧牲自我的舉措。

夫妻雙方不能永遠沒有衝突，事實上，准許衝突是親密關係及健康家庭的標記。良好的衝突也是一種溝通方式，唯有不健全的家庭，才會否認問題的存在，在這類家庭長大的孩子，則會強烈認為自己的家庭是「完全」沒有問題，而拒絕面對現實。

不健全家庭的成員們常常不是黏成一體、彼此同意不要有任何不同的意見；就是彼此疏離、退回自己的角落不表達意見，以為這樣就不會有衝突發生了。兩個有問題的人結婚，自然就會組成有問題的家庭，在有問題的家庭環境下成長的人，長大以後就會變成另一個問題的成人，家庭問題的代代相傳性，有時甚至比基因更為不可捉摸。

因為婚姻由人主導，個人的性格養成來自於原生家庭的陶養，婚姻及家庭的衝突自然源自於原生家庭之未竟事件。

溝通是解決婚姻問題的關鍵

家庭系統功能不良，並非因為家中的成員不好，而是彼此之間資訊的傳達方式不良，或是他們用了不妥當的行為及規則，出現不妥當的問饋。我們的社會系統失敗也是如此──了解這一點很重要──我們的父母和上一代的人並不是傳送毒性教條的壞人，真正有害的並不是他們，而是那些毒性教條。

夫妻雙方都各自從自己生長家庭裡帶來不同的規則，而在婚姻中雙方如何妥協，達成共同的協議，是婚姻的重要課題。

倘若父母親之間的婚姻運作正常，孩子才有機會健康成長；如果婚姻關係不良，家中的成員都會被迫做出一些不良的適應，而傷害了他們自己。許多功能不良的夫妻不知道自己和伴侶之間的互動，足以影響孩子的靈性健康，由於缺乏資訊，教育功能不彰，多少孩子受到不妥當的教養方式，長大以後變成一個個傷害人而不自知的大人。

家庭中以婚姻關係最重要

這些來自不健全婚姻關係的孩子，因為成長的過程無法獲得充份的滋養，俟他們長大在組成家庭以後，許多過去所熟悉的感覺就會突破自界限，很心安理得回到現在的家庭中。父母雙方／單方有過癮癖問題的孩子，長大以後同樣會在上癮的問題上無法克制；有感情問題的父母，會陪養出有外遇／紅杏問題的子女；有自制力問題的父母，會陪養出憂鬱／自大問題的子女；有身份認同問題的父母，會讓孩子在性傾向的抉擇產生嚴重的偏差。這些都不是很奇怪的理論，家庭系統說明了婚姻會有問題是正常的，因為夫妻雙方來自不同的原生家庭。

父母常常會因為控制不自己的脾氣而虐待孩子，必然與自己童年時期創傷有關，有效教養子女的關鍵在於父母先要治療自己童年時期的創傷。成熟的父母能區分且接受自己和他人是不同的個體，能建立清楚的自我界限，有良好的自我概念，也能夠和自己的家庭系統建立起良好而有意義的關係，但是又不會過度的溶家人的生活裡而迷失了自己。這表示他們可以自由運用他們的情緒，他們不會滿腹怨憤，也不會因愛得太切而迷失了自己，可以在恰當的時候選擇不罪惡感的離開。

例如，當一個重要的節慶，家人照例全員團聚，但由於其中一個孩子新婚決定要跟自己新組的小家庭單獨慶祝時，或者打算跟一群朋友共渡。在良好的家庭中，他的父母及兄弟姐妹知道他不回家過節時，雖然心中仍會覺得遺憾，但是也會祝福他在小家庭中過得愉快，更會為他擁有許多朋友而高興。

然而，若是在一個不健全的家庭裡，同樣的事情引來的卻可能是一場風波，父母親可能會用種種方式來引發他的罪惡感。如果他真的膽敢跟別人共渡佳節，他的心裡會覺得愧疚不安，說不定他會改變主意，回家過節了，但是又會心有不甘、滿懷憎恨。這是不健全家庭裡常見的典型。

因此，父母若不治療創傷與自我成長，子女不肖、婚姻失和、家庭不幸就會成為代代相傳的詛咒。

生命的危機即是轉機

家庭的學習是刻不容緩的，超越了成功與失敗的範疇，對一個希望在事業上衝刺，想要提高生產力以獲得更高成就的人而言，更是不可或缺的學習；對一個充滿政治情懷的人而言，少了家庭的滋潤，無法發揮其對生命的尊重與愛的能力，必然為政局帶來不可磨滅的傷害；對於一個希望將愛傳承的教育工作者，了解來自問題家庭的孩子如何帶著受傷的情緒來到學校，更是不可忽略的概念。

如果你是一個熟衷於探索自己的人，正在追求豐富的自我察覺，你不妨把注意力放在你出生、成長的家庭中。如果你的家具備健全的功能，那便是你的自由、力量和情緒支持的來源。家會給你一個永恆的歸屬感，它讓你活出最熱情和有力的人性經驗。